Posted by: mekaraya | 23 February 2012

Terapi Air Putih

Manfaat Air PutihSiapa yang tak kenal air putih didunia ini, semua orang dalam hidupnya pasti pernah meminumnya, tapi Tahukah Anda air putih selain minim resiko juga mampu memberikan manfaat yang luar biasa jika teratur mengkonsumsinya, berikut ini Terapi Air Putih yang bisa anda ketahui :

1) Minum 2 gelas setelah Bangun Tidur dapat membersihkan Organ-organ Internal, (usahakan sampai 1 1/2 Liter) minum secara bertahap sebelum memakan sesuatu, setelah buang air kecil silahkan memakan sesuatu. Selain membersihkan organ-oran dalam tubuh, juga bisa membuang racun yang terdapat dalam tubuh melalui air seni
2) Minum segelas air 30 menit sebelum makan dapat membantu Fungsi Seluruh Pencernaan dan Ginjal. Hal ini disarankan untuk tidak meminum air terlalu banyak setelah makan, karena sedikit cairan dalam pencernaan mampu menyerap kandungan yang terdapat pada makanan menjadi lebih baik untuk disalurkan keseluruh tubuh
3) Minum segelas air sebelum Mandi dapat menurunkan Tekanan Darah, hal ini karena darah yang kekurangan cairan tidak mengental dan suhu tubuh menjadi stabil karena cairan dalam tubuh seimbang, dan pada saat tubuh disiram dengan air pada saat mandi, tubuh tidak ‘kaget’ terhadap perubahan suhu tubuh yang drastis. Kondisi tubuh yang panas karena kekurangan cairan dan darah mengental ketika terkena air saat mandi mampu menjadi penyebab tersumbatnya pembuluh darah dan pemicu stroke
4) Minum segelas air sebelum Tidur dapat mencegah Stroke dan Serangan Jantung, pada saat suhu tubuh dan cairan tubuh stabil, jantung akan bekerja normal, dan penyaluran nutrisi makanan, perbaikan sel, pertumbuhan, penyembuhan dan lainnya menjadi efektif.

semoga bermanfaat….

(dikutip dari berbagai sumber)


Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Categories

%d bloggers like this: